Thaum kawg ntawm ib hnub ntev, tsis muaj dab tsi zoo li hmo ntuj pw tsaug zog ntawm lub txaj pw.Peb cov chav pw yog peb cov sanctuaries uas peb so thiab recharge.Yog li, peb chav pw, qhov twg peb siv tsawg kawg yog ib feem peb ntawm peb lub sij hawm pw, yuav tsum huv si, thaj chaw thaj yeeb.
Tom qab tag nrho, lub sij hawm siv pw los yog pw hauv txaj txhais tau hais tias muaj ntau lub sijhawm los tshem cov tawv nqaij thiab plaub hau - tus neeg nruab nrab tshem tawm 500 lab daim tawv nqaij hauv ib hnub.Tag nrho cov dander no tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum xeeb, tsim cov plua plav, thiab nyiam cov plua plav mites.
Rau 20 lab tus tib neeg hauv Tebchaws Meskas thiab ntau lab tus tib neeg thoob plaws ntiaj teb uas ua xua rau plua plav mites, plua plav mites tuaj yeem ua rau txham, khaus, hnoos, hawb pob thiab lwm yam tsos mob.Hmoov zoo, koj tuaj yeem pab khaws cov plua plav tawm ntawm koj chav pw nrog kev tu kom zoo.
Cov plua plav mites yog dab tsi?
Koj tsis tuaj yeem pom cov plua plav mites tshwj tsis yog koj saib hauv qab lub tshuab ntsuas.Cov critters no pub rau ntawm cov tawv nqaij tuag uas tib neeg thiab tsiaj txhu.Lawv nyiam qhov chaw sov, noo noo, yog li lawv feem ntau roost ntawm lub txaj, hauv ncoo, txaj pw, rooj tog zaum, ntaub pua plag, thiab ntaub pua plag.
Vim li cas cov plua plav mites muaj teeb meem?
Plua plav mites tuaj yeem ua teeb meem kev noj qab haus huv rau cov neeg uas muaj plua plav mite allergies, atopic dermatitis (eczema), hawb pob lossis lwm yam mob.Nws yog tag nrho thiab txaus ntshai los hais qhov tsawg tshaj plaws, tab sis cov kab mob fecal ntawm cov kab mob feem ntau ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, thiab lawv poob txog 20 tus neeg hauv ib hnub.Cov quav no yog hais txog qhov loj ntawm paj ntoos nplej thiab nqus tau yooj yim, tab sis kuj tuaj yeem ua rau khaus tawv nqaij.
Txawm hais tias plua plav mites yuav me me, lawv qhov cuam tshuam loj heev.Ntawm cov neeg uas muaj kev fab tshuaj thiab mob hawb pob, 40% mus rau 85% yog kev tsis haum rau plua plav mites.Qhov tseeb, thaum menyuam yaus raug cov plua plav mites yog qhov muaj feem cuam tshuam rau kev txhim kho mob hawb pob.Tab sis txawm tias mob hawb pob uas tsis ua xua rau cov plua plav mites tuaj yeem ua rau lawv cov pa los ntawm kev nqus cov khoom me me.Cov plua plav tuaj yeem ua rau bronchospasm, tseem hu ua mob hawb pob.
Yog tias koj yog ib tug neeg laus thiab tsis muaj plua plav mite allergies, atopic dermatitis, hawb pob, lossis lwm yam kev ua xua, cov kab me me no yuav tsis ua phem rau koj.
Puas Txhua Lub Tsev Puas Muaj Plua Plav mites?
Kev nkag siab tob txog qhov xwm txheej ntawm cov plua plav mites thiab lawv cov excretions yeej yuav ua rau muaj yam tshiab.Tab sis xav txog tias lawv muaj ntau npaum li cas: Kev tshawb fawb kwv yees tias ze li ntawm 85 feem pua ntawm cov tsev neeg hauv Tebchaws Meskas tau kuaj pom cov plua plav hauv tsawg kawg ib lub txaj.Thaum kawg, tsis hais seb koj lub tsev yuav huv npaum li cas, tej zaum koj yuav muaj cov plua plav mites lurking thiab pub rau ntawm cov tawv nqaij tuag.Nws yog qhov tseeb ntawm lub neej.Tab sis koj tuaj yeem ua cov kauj ruam los ua koj lub tsev - tshwj xeeb tshaj yog koj lub txaj pw - tsis tshua muaj phooj ywg rau cov neeg phem no kom lawv cov tee dej tsis ua teeb meem rau koj txoj kev ua pa.
Yuav ua li cas ntxuav koj lub txaj kom tshem tau cov plua plav mites
Yog tias koj txhawj xeeb txog cov plua plav hauv koj lub txaj, koj tuaj yeem ntxuav nws.Ib qho yooj yim kauj ruam yog tshem tawm txhua qhov tshem tau cov kev nplij siab thiab siv cov khoom siv hauv tsev kom nqus lub txaj thiab tag nrho nws cov crevices.Lub tshuab nqus tsev tsis tu ncua thiab ua tiav ib zaug lossis ob zaug hauv ib hlis kuj tseem tuaj yeem pab tau.
Plua plav mites nyiam qhov chaw ntub dej.Peb lub txaj thiab txaj txaj tau ntub nrog hws thiab lub cev roj.Koj tuaj yeem ua kom lub txaj tsis xis nyob los ntawm kev cia nws qee zaus cua hauv chav uas tsis muaj av noo (hauv qab 51%) lossis los ntawm kev khiav lub tshuab dehumidifier.
Hnub ci ncaj qha tuaj yeem ua kom lub cev qhuav dej thiab tua cov plua plav mites.Yog li yog tias koj lub chav pw zoo, cia lub hnub ci ncaj qha rau ntawm koj lub txaj, lossis yog tias nws yog lub txaj pw thiab tsis yog lub txaj latex, coj mus rau sab nraud kom tso pa tawm vim tias lub txaj latex yuav tsum tsis txhob raug tshav ntuj ncaj qha hauv lub hnub.Yog tias tsis muaj ib qho ntawm cov kev xaiv no ua tau, tsuas yog tshem lub txaj thiab cia nws tawm mus rau ob peb teev kom tshem tawm cov dej noo.
Yuav Tiv Thaiv Plua Plav Li Cas
Ntxuav txaj tsis tu ncua
Qhov no suav nrog cov ntaub ntawv, ntaub pua tsev, cov ntaub pua tsev ntxhua khaub ncaws, thiab cov ntaub pua tsev ntxhua khaub ncaws (lossis tag nrho cov hauv ncoo, yog tias ua tau) - nyiam dua thaum kub kub.Raws li ib txoj kev tshawb fawb, qhov kub ntawm 122 degrees Fahrenheit rau 30 feeb tuaj yeem tua cov plua plav.Tab sis nco ntsoov xyuas cov chaw tsim khoom cov lus pom zoo rau kev saib xyuas kom zoo ntawm koj cov ntaub ntawv, hauv ncoo, thiab cov ntaub pua tsev.
Siv atxaj tiv thaiv
Cov ntaub pua tsev tiv thaiv tsis tau tsuas yog txo cov dej noo nkag mus rau hauv lub txaj los ntawm kev nqus cov kua hauv lub cev thiab txeej, tab sis tus tiv thaiv kuj tseem ua rau cov kab mob tawm thiab txo qis kev tsis haum tshuaj.
Txo cov av noo, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv chav pw
Lub Chaw Saib Xyuas Kev Tiv Thaiv Ib Cheeb Tsam (EPA) tau pom tias cov neeg plua plav plua plav tau txo qis hauv cov tsev uas muaj av tsawg dua 51 feem pua.Qhib lub kiv cua hauv chav dej hauv chav dej thaum lub sijhawm thiab tom qab da dej.Thaum nws kub thiab ntub, siv cua txias thiab kiv cua.Siv lub dehumidifier yog tias tsim nyog.
Khaws lub txaj thiab hauv ncoo kom qhuav
Yog tias koj nquag tawm hws hmo ntuj, ncua koj lub txaj thaum sawv ntxov kom lub txaj ua pa.Tsis tas li ntawd tsis txhob pw nrog cov plaub hau ntub ntawm koj lub hauv ncoo.
Kev tu tsis tu ncua
Nquag nqus thiab mopping thiab plua plav ntawm qhov chaw tuaj yeem pab tshem tawm cov tawv nqaij los ntawm tib neeg thiab cov menyuam mos, txo cov khoom noj rau plua plav.
Tshem tawm cov ntaub pua plag thiab upholstery
Yog tias ua tau, hloov cov ntaub pua plag nrog cov plag tsev nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog hauv chav pw.Kho kom zoo nkauj yam tsis muaj ntaub pua plag lossis nrog cov kev xaiv ntxhua.Thaum nws los txog rau cov rooj tog zaum, tsis txhob muaj cov ntaub pua tsev thiab cov ntaub drapes, los yog lub tshuab nqus tsev tsis tu ncua.Rau headboards thiab rooj tog, tawv thiab yas tsis ua hauj lwm zoo li, tab sis rau curtains, blinds thiab washable blinds yuav pab tau.
Cov ntaub thaiv npog puas siv tau rau cov plua plav?
Kev tshawb fawb txog cov ntaub pua tsev thiab cov hauv ncoo tshwj xeeb yog txwv, tab sis kev ntxuav lub hauv ncoo uas tiv thaiv qhov chaw ntawm lub txaj tuaj yeem pab tau.Cov ntaub npog tuaj yeem txo cov plua plav tawm, txawm tias lawv tsis tas yuav txo cov tsos mob ua xua.Lwm qhov kev tshawb fawb qhia tias anruj woven coverpab tau.Lawv kuj tiv thaiv koj lub txaj, yog li lawv yog ib qho cuab yeej zoo los tiv thaiv koj cov peev.
Post lub sij hawm: Nov-22-2022
